NAMASTÈ – Willkommen im Yoga Kshana-Room

 

Yoga ist eine indische philosophische Lehre.

Yoga wird übersetzt mit "Einheit, Harmonie" und ist ein Jahrtausende altes Übungssystem. Bereits 3000 v. Chr. wurden Statuen in Indien gefunden, die die typischen Yogastellungen darzustellen scheinen.

Es umfasst geistige und körperliche Übungen, und beschreibt grundsätzlich auch eine Lebenseinstellung.

Yoga dient zur Förderung und Erlangung von Gesundheit, Wohlbefinden und Harmonie und Erweckung schlafender Fähigkeiten und der Erweiterung des Bewußtseins.

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Wissenschaftlich nachgewiesen, gilt Yoga als eines der besten "Mittel" der Stressbewältigung. Verspannungen lösen sich, wodurch stressbedingte Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen gelindert werden oder gar nicht erst entstehen. Die Abwehrkräfte werden erhöht und das Immunsystem gestärkt. Nebenbei erhälst du bessere Laune und mehr Energie. Erfahre selbst wie Yoga bei dir wirkt.

 

 

 

Und nun tritt ein in den Yoga Kshana-Room

 

 

 

 

 

Marktplatz Mittelstand - Yoga Kshana-Room

Yoga Kshana-Room Nuernberg Löffelholzstr. 20 Geb.12 Nord, 2.Stock, 90441 Nürnberg

 

 

Stand 28.August 2017

Yoga Kshana-Room Nürnberg

 

 

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